Multi Komplex D2

Der Multi Komplex D2 vereint mehr als 40 sorgfältig ausgewählte Mikronährstoffe, Pflanzenextrakte und Enzyme in einer einzigen Tagestablette – von klassischen Vitaminen und Mineralstoffen über organische Grünpflanzenkonzentrate bis hin zu pflanzlichen Verdauungsenzymen. Die Formel setzt auf hochwertige, gut verträgliche Verbindungen wie Methylcobalamin (Vitamin B12), Zink-Picolinat und mehrfach durch das TRAACS®-System chelierte Mineralien. Diese Kombination macht den Multi Komplex D2 zu einem außergewöhnlich breit aufgestellten Multikomponenten-Präparat für alle, die ihren täglichen Mikronährstoffbedarf mit einem einzigen Produkt abdecken möchten.

Inhaltsstoffe

Vitamin C – 250 mg (als Calcium-L-Ascorbat-Pulver)

Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das in zahlreichen Obst- und Gemüsesorten natürlich vorkommt, besonders in Hagebutten, Paprika und Zitrusfrüchten. Im Multi Komplex D2 wird Vitamin C als Calcium-L-Ascorbat eingesetzt – eine gepufferte, magenfreundliche Form, die sich besonders für Menschen eignet, die empfindlich auf reine Ascorbinsäure reagieren. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin C sind auf dieser Seite aufgeführt.

Organische Spirulina – 200 mg

Spirulina ist eine Mikroalge, die zu den ältesten photosynthetisch aktiven Lebewesen der Erde zählt und weltweit in tropischen Süßgewässern vorkommt. Als zertifiziert organische Spirulina enthält dieses Rohstoff typischerweise Phycocyanin, Chlorophyll und natürlich vorkommende B-Vitamine sowie Aminosäuren. Spirulina findet in der Naturkost- und Gesundheitsbranche in Nordamerika, Australien und Europa seit Jahrzehnten Verwendung als pflanzliche Nahrungsergänzung. Für Spirulina bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben im Sinne der VO (EU) Nr. 432/2012; die Beschreibung erfolgt daher ausschließlich auf Basis natürlichen Vorkommens und traditioneller Verwendung.

Vitamin E – 86 mg (als d-alpha-Tocopherol-Succinat)

Vitamin E bezeichnet eine Gruppe fettlöslicher Verbindungen, die in Pflanzenölen, Nüssen und grünem Blattgemüse vorkommen. Die hier verwendete Form d-alpha-Tocopherol-Succinat ist die natürliche, besonders stabile Esterform des Vitamin E und wird in der Nahrungsergänzung häufig gegenüber der synthetischen dl-Form bevorzugt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin E sind auf dieser Seite aufgeführt.

Calcium – 50 mg (als Calcium-Ascorbat und Calcium-Carbonat)

Calcium ist das mengenmäßig am häufigsten vorkommende Mineral im menschlichen Körper und findet sich in der Natur vor allem in Milchprodukten, grünem Gemüse und bestimmten Mineralwässern. Im Multi Komplex D2 wird Calcium in zwei Formen bereitgestellt: als Calcium-Ascorbat (gleichzeitig Träger für Vitamin C) und als Calcium-Carbonat. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Calcium sind auf dieser Seite aufgeführt.

Inositol – 25 mg

Inositol ist eine zuckerähnliche Substanz, die zur Gruppe der Cyclitole gehört und natürlich in Lebensmitteln wie Früchten, Bohnen, Getreide und Nüssen vorkommt. Im menschlichen Körper wird Inositol endogen synthetisiert und ist Bestandteil von Zellmembranen. Für Inositol bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Grüntee-Extrakt – 25 mg (aus Blatt)

Grüntee-Extrakt wird aus den Blättern der Pflanze Camellia sinensis gewonnen, die in Ostasien heimisch ist und seit Jahrtausenden als Getränk und in der Naturheilkunde verwendet wird. Grüntee-Extrakt enthält natürlich vorkommende Polyphenole, darunter Catechine wie EGCG. Für Grüntee-Extrakt bzw. Catechine liegen derzeit keine durch die EFSA abschließend zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012 vor; Angaben erfolgen daher ausschließlich auf Basis des natürlichen Vorkommens und der traditionellen Verwendung.

Magnesium – 25 mg (als Magnesium-Oxid)

Magnesium ist ein essenzielles Mineralstoff, der natürlich in grünem Blattgemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und Vollkornprodukten vorkommt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Magnesium sind auf dieser Seite aufgeführt.

Organische Chlorella – 25 mg (aufgebrochene Zellwände)

Chlorella ist eine einzellige Grünalge, die in Süßwasserhabitaten vorkommt und durch aufgebrochene Zellwände eine verbesserte Bioverfügbarkeit ihrer Inhaltsstoffe aufweist. Als zertifiziert organische Chlorella wird sie in Japan, Taiwan und zunehmend in Europa kultiviert und als pflanzliche Nahrungsergänzung eingesetzt. Für Chlorella bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Alfalfa-Saft-Konzentrat – 25 mg

Alfalfa (Medicago sativa) ist eine Leguminose, die weltweit als Futter- und Nahrungspflanze kultiviert wird und von Natur aus eine Vielzahl an Mineralstoffen, Chlorophyll und sekundären Pflanzenstoffen enthält. Das Saft-Konzentrat stellt eine konzentrierte pflanzliche Komponente dar. Für Alfalfa bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Vitamin B5 – 25 mg (als Calcium-D-Pantothenat)

Pantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das in nahezu allen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt – besonders reichhaltig in Leber, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Pantothensäure sind auf dieser Seite aufgeführt.

Alpha-Liponsäure – 25 mg

Alpha-Liponsäure ist eine schwefelhaltige Fettsäure, die im menschlichen Körper endogen synthetisiert wird und natürlicherweise in geringen Mengen in Lebensmitteln wie Spinat, Brokkoli und Organfleisch vorkommt. Sie ist sowohl fett- als auch wasserlöslich, was sie in ihrer chemischen Struktur von anderen Antioxidantien unterscheidet. Für Alpha-Liponsäure bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Kalium – 25 mg (als Kalium-Chlorid)

Kalium ist ein essenzielles Mineral und Elektrolyt, das in nahezu allen pflanzlichen Lebensmitteln – besonders in Kartoffeln, Bananen und Hülsenfrüchten – in hoher Konzentration vorkommt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Kalium sind auf dieser Seite aufgeführt.

Cholin – 25 mg (als Cholin-Bitartrat)

Cholin ist eine stickstoffhaltige Verbindung, die häufig den B-Vitaminen zugeordnet wird und natürlich in Eiern, Leber, Fisch und Hülsenfrüchten vorkommt. Im menschlichen Körper wird Cholin in begrenztem Maß endogen gebildet. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Cholin sind auf dieser Seite aufgeführt.

Mariendistel-Extrakt – 25 mg (aus Frucht/Samen, standardisiert auf Silymarin)

Der Mariendistel-Extrakt (Silybum marianum) wird aus den Früchten und Samen der Mariendistel gewonnen und ist standardisiert auf den Wirkstoffkomplex Silymarin. Die Mariendistel ist im Mittelmeerraum beheimatet und wird seit der Antike in der Kräuterkunde Europas eingesetzt. In Nordamerika, Australien und der EU ist Mariendistel-Extrakt als Botanikum in Nahrungsergänzungsmitteln weit verbreitet. Für Mariendistel-Extrakt bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012; die Beschreibung erfolgt daher ausschließlich auf Basis des natürlichen Vorkommens und der traditionellen Verwendung in der europäischen Kräutertradition.

Vitamin B6 – 25 mg (als Pyridoxin-HCl)

Vitamin B6 ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das natürlich in Geflügel, Fisch, Kartoffeln und nicht-zitrischen Früchten vorkommt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin B6 sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin B3 – 25 mg (als Niacinamid)

Niacin (Vitamin B3) in der Form Niacinamid ist ein wasserlösliches Vitamin, das in Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten natürlich vorkommt. Niacinamid wird gegenüber Nicotinsäure oft bevorzugt, da es in höheren Dosen keine Flush-Reaktion auslöst. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Niacin sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin B2 – 25 mg (als Riboflavin)

Riboflavin (Vitamin B2) ist ein wasserlösliches Vitamin, das in Milchprodukten, Eiern, Leber und grünem Gemüse natürlich vorkommt und dem viele Lebensmittel auch zugesetzt werden. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Riboflavin sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin B1 – 25 mg (als Thiamin-HCl)

Thiamin (Vitamin B1) ist ein wasserlösliches Vitamin, das insbesondere in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen und Schweinefleisch vorkommt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Thiamin sind auf dieser Seite aufgeführt.

PABA – 15 mg (Paraaminobenzoesäure)

PABA (Para-Aminobenzoesäure) ist eine organische Verbindung, die zur Gruppe der B-Vitamin-ähnlichen Stoffe gezählt wird, jedoch kein anerkanntes essenzielles Vitamin darstellt. Sie kommt natürlich in Lebensmitteln wie Leber, Hefe und Vollkornprodukten vor und ist Bestandteil der Folsäure-Struktur. Für PABA bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Rutin – 12,5 mg (als Pulver)

Rutin ist ein pflanzliches Flavonoid (Bioflavonoid), das natürlich in Buchweizen, Äpfeln, Zwiebeln und Zitrusfrüchten vorkommt. Es gehört zur chemischen Klasse der Glycoside und wird in vielen Ländern, darunter den USA und Kanada, als pflanzliche Nahrungsergänzung eingesetzt. Für Rutin bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Papain – 12,5 mg (aus Papaya, 25.000 USP)

Papain ist eine pflanzliche Protease, die aus dem Latex und den unreifen Früchten der Papaya (Carica papaya) gewonnen wird. Die Aktivitätsangabe von 25.000 USP beschreibt die enzymatische Wirkstärke nach dem United States Pharmacopeia-Standard. Papain findet in der Lebensmittel- und Nahrungsergänzungsmittelindustrie weltweit Verwendung. Für Papain bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Bromelain – 10 mg (aus Ananas, 24 GDU)

Bromelain ist ein Enzymkomplex aus dem Stamm und der Frucht der Ananas (Ananas comosus), der proteolytische Aktivität besitzt. Die Aktivität wird in GDU (Gelatin Digesting Units) angegeben; 24 GDU pro mg entsprechen einem gut standardisierten Rohstoff. Bromelain ist in der EU, den USA, Kanada und Australien als pflanzliche Nahrungsergänzung zugelassen und weit verbreitet. Für Bromelain bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Zink – 7,5 mg (als Zink-Picolinat)

Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Fleisch, Meeresfrüchten, Hülsenfrüchten und Nüssen vorkommt. Zink-Picolinat gilt als gut bioverfügbare organische Zinkverbindung, bei der das Mineral an Picolinsäure – eine natürliche Metabolitin der Aminosäure Tryptophan – gebunden ist. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Zink sind auf dieser Seite aufgeführt.

Lipase – 5 mg (400 LU)

Lipase ist ein fettspaltrendes Enzym, das im menschlichen Körper vor allem von der Bauchspeicheldrüse produziert wird und natürlich auch in verschiedenen Lebensmitteln wie Rohmilch und fermentierten Produkten vorkommt. Die Aktivität wird in LU (Lipase Units) angegeben. Für Lipase bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Amylase – 5 mg (25 SKB)

Amylase ist ein kohlenhydratspaltendes Enzym, das natürlicherweise im menschlichen Speichel und im Pankreassekret vorkommt sowie in pflanzlichen Lebensmitteln wie Getreide enthalten ist. Die Aktivität wird in SKB-Einheiten (Sandstedt, Kneen und Blish) angegeben. Für Amylase bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Eisen – 5 mg (als Eisen-Bisglycinat, Ferrochel® TRAACS®)

Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das in rotem Fleisch, Hülsenfrüchten, grünem Blattgemüse und angereicherten Getreideprodukten vorkommt. Die hier verwendete Form Eisen-Bisglycinat (Ferrochel®) ist ein durch das TRAACS®-Chelatsystem (The Real Amino Acid Chelate System) hergestelltes Aminosäurechelat, das für seine hohe Bioverfügbarkeit und gute Magenverträglichkeit bekannt ist. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Eisen sind auf dieser Seite aufgeführt.

Chlorophyll – 4,5 mg

Chlorophyll ist der grüne Pflanzenfarbstoff, der in nahezu allen photosynthetisch aktiven Pflanzen vorkommt und für die Umwandlung von Lichtenergie in chemische Energie verantwortlich ist. Besonders reich an Chlorophyll sind Spinat, Grünkohl, Petersilie und Algen. Für Chlorophyll bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Mangan – 2,5 mg (als Mangan-Bisglycinat, TRAACS®)

Mangan ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Nüssen, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und grünem Blattgemüse vorkommt. Als TRAACS®-Chelat (Mangan-Bisglycinat) liegt Mangan in einer organischen, gut resorbierbaren Form vor. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Mangan sind auf dieser Seite aufgeführt.

Hagebutten-Pulver – 2 mg (aus Frucht)

Hagebutten sind die Früchte der Wildrose (Rosa canina) und gehören zu den natürlich vitamin- und polyphenolreichsten heimischen Früchten Europas. Das Pulver wird aus ganzen Hagebuttenfrüchten hergestellt. Für Hagebutten-Pulver bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Alfalfa – 2 mg (aus Blatt)

Alfalfa-Blatt (Medicago sativa) ist eine weitere pflanzliche Komponente, die zusätzlich zum Alfalfa-Saft-Konzentrat in dieser Formel enthalten ist und ebenfalls natürlich vorkommende Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe liefert. Für Alfalfa bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Kupfer – 500 µg (als Kupfer-Bisglycinat, TRAACS®)

Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Innereien, Meeresfrüchten, Nüssen und Hülsenfrüchten vorkommt. Als TRAACS®-Chelat (Kupfer-Bisglycinat) ist Kupfer in einer organischen Verbindungsform eingesetzt, die im Vergleich zu anorganischen Kupfersalzen als besser verträglich gilt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Kupfer sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin A – 250 µg RE (als Beta-Carotin)

Vitamin A wird in dieser Formel als Beta-Carotin bereitgestellt – die pflanzliche Vorstufe (Provitamin A), die der Körper bei Bedarf in aktives Vitamin A (Retinol) umwandelt. Beta-Carotin kommt natürlich in Karotten, Süßkartoffeln, Kürbis und grünem Blattgemüse vor. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin A sind auf dieser Seite aufgeführt.

Folsäure – 200 µg

Folsäure ist die synthetische Form des B-Vitamins Folat, das natürlich in grünem Blattgemüse, Hülsenfrüchten und Leber vorkommt. In der EU wird in Nahrungsergänzungsmitteln der Begriff „Folsäure" für die supplementierte Form verwendet. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Folsäure sind auf dieser Seite aufgeführt.

Lutein – 125 µg

Lutein ist ein Carotinoid, das natürlich in grünem Blattgemüse wie Grünkohl und Spinat sowie im Eigelb vorkommt und dem Körper nicht selbst synthetisieren kann (essenzieller Nahrungsbestandteil). Für Lutein bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Lycopen – 125 µg (aus natürlichem Tomatenextrakt)

Lycopen ist ein rotes Carotinoid, das vor allem in Tomaten und Tomatenprodukten, aber auch in Wassermelonen und Grapefruit natürlich vorkommt. Es wird aus natürlichem Tomatenextrakt gewonnen. Für Lycopen bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Jod – 75 µg (aus Kalium-Jodid)

Jod ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Meeresfrüchten, Algen, Milchprodukten und jodiertem Speisesalz vorkommt. Im Multi Komplex D2 wird Jod als Kalium-Jodid eingesetzt, eine gut lösliche und bioverfügbare anorganische Verbindung. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Jod sind auf dieser Seite aufgeführt.

Chrom – 50 µg (als Chrom-Picolinat)

Chrom ist ein essenzielles Spurenelement in der Oxidationsstufe Chrom(III), das natürlich in Vollkornprodukten, Fleisch, Fisch und einigen Gemüsesorten vorkommt. Als Chrom-Picolinat liegt es in einer organischen, gut resorbierbaren Form vor. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Chrom sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin B12 – 50 µg (als Methylcobalamin)

Vitamin B12 wird in dieser Formel als Methylcobalamin bereitgestellt – einer der beiden biologisch aktiven Coenzymformen des Vitamins, die der Körper direkt verwenden kann, ohne sie erst umwandeln zu müssen. Natürlich kommt Vitamin B12 ausschließlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. Für Personen, die sich pflanzlich ernähren, ist eine gezielte Supplementierung daher besonders relevant. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin B12 sind auf dieser Seite aufgeführt.

Biotin – 50 µg (als D-Biotin)

Biotin (Vitamin B7) ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das natürlich in Eiern, Leber, Nüssen und Hülsenfrüchten vorkommt. Im Multi Komplex D2 wird die natürliche D-Biotin-Form eingesetzt, die die biologisch aktive Konfiguration darstellt. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Biotin sind auf dieser Seite aufgeführt.

Octocosanol – 50 µg (frei von Weizen)

Octacosanol ist ein langkettiger aliphatischer Alkohol, der natürlich im Wachsfilm vieler Pflanzenoberflächen vorkommt, besonders in Zuckerrohrwachs, Weizenkeim und Spinat. Der hier eingesetzte Rohstoff ist ausdrücklich frei von Weizen deklariert. Für Octacosanol bestehen derzeit keine durch die EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Selen – 25 µg (als L-Selenmethionin, TRAACS®)

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Paranüssen, Meeresfrüchten, Fleisch und Getreide vorkommt, wobei der Gehalt stark vom Selengehalt des Bodens abhängt. L-Selenmethionin ist eine organische Selenverbindung, bei der Selen an die Aminosäure Methionin gebunden ist; diese Form gilt als sehr gut bioverfügbar. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Selen sind auf dieser Seite aufgeführt.

Molybdän – 25 µg (als Natriummolybdat)

Molybdän ist ein essenzielles Spurenelement, das natürlich in Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Leber vorkommt. Es ist Cofaktor verschiedener Enzyme im menschlichen Stoffwechsel. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Molybdän sind auf dieser Seite aufgeführt.

Vitamin D – 5 µg (als Ergocalciferol, Vitamin D2)

Vitamin D wird in dieser Formel als Ergocalciferol (Vitamin D2) bereitgestellt – die pflanzliche Form des Vitamins, die aus Pilzen oder Hefe gewonnen wird und die Formel damit vollständig vegan macht. Im Gegensatz zu Vitamin D3 (aus Lanolin oder Fischöl) ist D2 die klassisch vegane Alternative. Der Name des Produkts „Multi Komplex D2" verweist direkt auf diese Besonderheit der Formel. Die EFSA-zugelassenen Claims zu Vitamin D sind auf dieser Seite aufgeführt.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Die Forschung zu Multikomponenten-Präparaten hat in den vergangenen Jahrzehnten erheblich zugenommen. Studien wie „Multivitamin/multimineral supplements and prevention of chronic disease" von Huang et al. (2006, American Journal of Clinical Nutrition) untersuchten systematisch die Datenlage zu Multikomponenten-Supplementen in bevölkerungsrepräsentativen Kohorten. Ames et al. beschrieben in „The metabolic tune-up: metabolic harmony and disease prevention" (Journal of Nutrition, 2003) den Ansatz, multiple Mikronährstofflücken gleichzeitig zu adressieren. Die Rolle von Enzymen wie Bromelain und Papain in der Nahrungsergänzung wurde u. a. von Rathnavelu et al. in „Potential role of bromelain in clinical and therapeutic applications" (Biomedical Reports, 2016) und von Sharma et al. in „Papain: A plant enzyme of biological importance" (American Journal of Biochemistry and Molecular Biology, 2012) beleuchtet. Zur erhöhten Bioverfügbarkeit chelierter Mineralstoffformen lieferte Ashmead et al. mit „Intestinal absorption of metal ions and chelates" (1985) einen frühen Grundlagenbeitrag, während neuere Arbeiten wie Graff et al. zu Aminosäurechelaten die klinische Relevanz dieser Verbindungsklassen weiter unterstrichen. Die hier zitierte Literatur dient ausschließlich der wissenschaftlichen Einordnung und begründet keine produktbezogenen Wirkaussagen.

Quellen: Huang et al., Am J Clin Nutr, 2006; Ames et al., J Nutr, 2003; Rathnavelu et al., Biomed Rep, 2016; Sharma et al., Am J Biochem Mol Biol, 2012; Ashmead et al., 1985.

Kombinationsempfehlungen

Vitamin D und Calcium

Vitamin D und Calcium stehen in enger physiologischer Beziehung: Laut den durch die EFSA zugelassenen Angaben trägt Vitamin D zur normalen Calciumaufnahme bei, während Calcium zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt.* Wer seinen täglichen Calciumbedarf über die Ernährung abdecken möchte, kann den Multi Komplex D2 – der beide Nährstoffe enthält – durch calciumreiche Lebensmittel wie grünes Gemüse oder kalziumreiches Mineralwasser ergänzen.

Vitamin C und Eisen

Vitamin C trägt laut EFSA-zugelassenem Claim zur Erhöhung der Eisenabsorption bei.* Der Multi Komplex D2 enthält sowohl Vitamin C (250 mg) als auch Eisen (5 mg als Ferrochel® TRAACS®) in einer Tablette, was diese synergistische Kombination direkt in der Formel berücksichtigt. Ergänzend können eisenreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte oder dunkles Blattgemüse die tägliche Eisenzufuhr aus der Nahrung unterstützen.

B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin, Folsäure) und Magnesium

Die B-Vitamine tragen laut EFSA-zugelassenen Angaben auf vielfältige Weise zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, ebenso wie Magnesium, für das ebenfalls ein entsprechender EFSA-zugelassener Claim besteht.* Da der Multi Komplex D2 sämtliche dieser Nährstoffe in einer Tagestablette vereint, bietet er eine praktische Basis für Personen, die auf eine umfassende Versorgung mit energiestoffwechselrelevanten Mikronährstoffen achten. Als ergänzende Nahrungsquellen eignen sich insbesondere Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und grünes Blattgemüse.

* Gemäß VO (EU) Nr. 432/2012

Häufig gestellte Fragen - FAQ

Ist der Multi Komplex D2 für Veganer geeignet?

Ja. Der Multi Komplex D2 ist vollständig vegan formuliert. Das Vitamin D wird als Ergocalciferol (Vitamin D2) aus pflanzlichen Quellen (Pilze/Hefe) gewonnen – nicht als tierisches Vitamin D3 aus Lanolin oder Fischöl. Auch alle anderen Inhaltsstoffe, einschließlich Spirulina, Chlorella und der pflanzlichen Enzymquellen Papain und Bromelain, sind pflanzlichen Ursprungs. Die Tablettenhülle enthält keine tierischen Bestandteile.

Was bedeutet „TRAACS®" bei den Mineralien?

TRAACS® steht für „The Real Amino Acid Chelate System" und ist ein patentiertes Herstellungsverfahren des amerikanischen Rohstoffherstellers Albion Minerals. Bei diesem Verfahren werden Mineralien (hier Eisen, Mangan, Kupfer, Selen) an Aminosäuren gebunden, um sogenannte Aminosäurechelate zu bilden. Diese organischen Verbindungsformen gelten als besonders stabil im Verdauungstrakt und können vom Körper über spezifische Aminosäuretransporter aufgenommen werden, was ihre Bioverfügbarkeit im Vergleich zu anorganischen Mineralformen verbessern kann.

Warum enthält das Produkt Verdauungsenzyme wie Papain, Bromelain, Lipase und Amylase?

Der Multi Komplex D2 integriert neben Vitaminen und Mineralstoffen auch pflanzliche und mikrobielle Verdauungsenzyme als ergänzende Formelkomponenten. Papain (aus Papaya) und Bromelain (aus Ananas) sind proteolytische Enzyme, die natürlich in ihren Ursprungsfrüchten vorkommen; Lipase und Amylase sind Enzyme, die im menschlichen Verdauungssystem physiologisch gebildet werden und in Nahrungsergänzungsmitteln weltweit eingesetzt werden. Für diese Enzyme bestehen im Rahmen der VO (EU) Nr. 432/2012 derzeit keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben; sie sind Bestandteil der botanisch-enzymatischen Gesamtformel des Produkts.